Il faut bouger...

L'exercice physique est recommandé par le corps médical , je suis du genre à ne pas savoir poser mes fesses surtout quand il fait beau , j'ai voulu en avoir le coeur net et j'ai accroché à ma ceinture un podomètre , dès le pied posé à terre . J'ai vaqué à mes occupations ménagères , coupé les bordures du gazon au rotifil et tondu . Résultat en soirée : 10 kms au compteur ! Je pensais avoir la bougeotte mais là , j'en suis restée assise !